Måske magiske dyner – og noget om søvn

[Reklame – dynerne fra Müsli by Green Cotton er modtaget i gave, men uden krav eller aftale om et indlæg. Dette er dermed skrevet, fordi jeg anbefaler dem helt og aldeles] Søvn og småbørn. Umiddelbart er det – i min erfaring – ikke to ting, der går godt i spænd. Både jeg og utallige andre derude har skrevet sidevis om søvn og babyer, tumlinge og børn. Eller snarere; om manglen på samme. Så HVIS der er noget på markedet, der kan optimere den afbrudte og sparsomme søvn, er jeg lutter øren. Derfor har de to små piger fra det sene forår sovet med de lækreste, økologiske kapokdyner fra Green Cotton. Og nu er vi ved at være klar med lidt konklusioner...

Når babyen bare ikke sover. Fem gode råd fra en ekspert i søvnmangel

Nogle babyer sover igennem fra de er ganske få uger. Sådan en var jeg, siger min mor. Det har ingen af mine døtre arvet, og dermed har jeg efterhånden 7 års erfaring i at være i søvnunderskud. I sidste uge skrev jeg frustreret på min story på Instagram om endnu en aften med opvågninger hvert 20. minut og om til sidst at kapitulere og gå i seng længe før min sengetid. Det var der rigtig mange af jer derude, der kunne relatere til, for det væltede ind med beskeder. Både sympatitilkendegivelser fra jer, der har været der – og så beskeder fra jer, der er samme sted lige nu og kæmper med det. Derfor har jeg summet lidt videre over...

Godnat og sov godt – søvntræning af en 2-årig

Allerførst. Tak for alle jeres kommentarer, hilsner og varme tanker i forlængelse af mit indlæg fra i går. Det varmer og jeg sætter så stor pris på det. Det er vigtigt for mig at dele ud af både det smukke og det barske, og jeres respons er både favnende og kærlig. Det er ikke en given faktor, når man deler ud af sig selv online. Så. Tak for det. For jer. Og så til dagens indlæg. Søvn har fyldt uforholdsmæssigt meget både her på bloggen, men så sandelig også ude i vores virkelighed. Ikke mindst den søvn, vi ikke har fået, har jeg skrevet håndfulde af blogindlæg om. Fordi der er en grund til, at systematisk søvnfrarøvelse bruges som decideret...

Grønne søvn-drømme (og tilsyneladende et colour crush?)

Jeg pinner løs i øjeblikket. Jeg kan virkelig godt lide Pinterest, men det kan også være noget af en tidsrøver – og det langt fra hver dage, hver uge eller hver måned, for den sags skyld, jeg lægger min digitale vej forbi. Jeg bruger mest af alt Pinterest til at samle inspiration til konkrete projekter. Navnefest, fx, men også indretning. Til sommer kommer vi til at bytte rundt på pigernes og vores soveværelse, og det betyder total gentænkning af funktioner, opbevaring og indretning. Og nye senge. Måske til pigerne – absolut til os. Vores 180’er kan ganske enkelt ikke være på det lille værelse, og det bliver noget med at måle på milimeteren om vi kan ramme 160 eller det...

Kampen om søvnen

‘Men på et tidspunkt må I vel bare lade hende skrige i en uge, og så er det klaret’ En henkastet bibemærkning om Lillesøsters sove/natammevaner, jeg ikke lige havde set komme. Sover min 20 måneder gamle terrorist tumling igennem? Nej. Not by a longshot. Hun vågner i løbet af aftenen 1-5 gange. Hun vågner i løbet af natten et tilsvarende antal gange og det føles ærligt talt af og til som russisk roulette at gå i seng. Det er bl.a. grunden til at jeg ikke lægger mig til at sove, når jeg går i seng – forklaring findes HER. Søvn er essentielt for mennesker, store som små. Der er en grund til at systematisk søvnfrarøvelse anses som decideret torturmiddel. Faktisk kan man...